Zarządzanie czasem w duchu Kaizen

Szkolenie warsztatowe dwudniowe​​

Opis szkolenia

Czas to wspaniały, ale ograniczony i nieodnawialny zasób. Może być zarówno naszym przyjacielem, jak i wrogiem.

Nie możemy go zmagazynować, zatrzymać, cofnąć, przyspieszyć, spowolnić, kupić, sprzedać, wyprodukować, rozmnożyć, pożyczyć… Co zatem możemy zrobić, żeby go nie zmarnować? Jak identyfikować i unikać złodziei czasu? Kiedy czas jest dla nas sprzymierzeńcem, a kiedy wrogiem?
Celem szkolenia jest zapoznanie uczestników z zasadami mądrego wykorzystania czasu. W tym celu przybliżymy zarówno zasady, jak i instrumenty pozwalające sprawniej działać, lepiej organizować swoje życie i pracę, czy też upraszczać i tak już skomplikowane procesy; omówi również zasady i instrumenty filozofii Kaizen pozwalające uzyskiwać spektakularne oszczędności w zakresie czasu. Nie możemy jednak zapominać o szacunku dla swojego zdrowia oraz wypoczynku. Nie staramy się bowiem być bardziej efektywni po to, by pracować więcej, dłużej, ciężej, ale żeby mieć czas na odpoczynek, czas dla siebie i rodziny. Efektywne zarządzanie czasem to antidotum na wszechobecną pandemię przemęczenia.

Uczestnicy warsztatów będą mieli możliwość brania udziału w grach i zabawach, mających na celu między innymi wypracowanie nawyków efektywnego działania oraz poprawy własnego warsztatu pracy, by lepiej gospodarować czasem, jaki pozostaje nam do dyspozycji. Każdy z nas wszak ma do dyspozycji 24 godziny na dobę, przez 7 dni w tygodniu, co daje nam 168 godzin w tygodniu. Wartość czasu każdego z nas jest jednak inna. Jak go wycenić i dlaczego warto nim dysponować tak, jak pieniędzmi?

Dla kogo?

  • Pracownicy bezpośrednio produkcyjni lub pracownicy biura​
  • Osoby zarządzające​
  • Specjaliści​

Korzyści po szkoleniu

  • Wypracowania własnej strategii efektywnego zarządzania czasem i motywacji
  • Jak stawić czoła „tsunami informacyjnemu”
  • Jak poradzić sobie w świecie nadmiaru
  • Jak efektywnie rozwijać swoje kompetencje mając do dyspozycji ograniczone zasoby
  • Zwiększenie efektywności osobistej

Program szkolenia

1.Czas i jego znaczenie w naszym życiu; wycena wartości czasu
2. Złodzieje czasu i efektywności
3. Planowanie celów i zadań

  • Zasady i instrumenty efektywnego planowania celów
  • Cele według Briana Tracy
  • Metoda SMART
  • Reguła Pareto
  • Analiza ABC
  • Problem prokrastynacji i Prawo Parkinsona
  • Reguła 60:40
  • Macierz Eisenhowera
  • Metoda ALPEN

4.Jak walczyć z tsunami informacyjnym i uzależnieniem od informacji
5. Moja własna strategia zarządzania czasem

  • Zasady filozofii Kaizen – upraszczaj, życie i tak jest wystarczająco skomplikowane
  • Efektywne zarządzanie projektami
  • Checklist
  • 5S – zasady zarządzania stanowiskiem pracy
  • 5 x Dlaczego?
  • Zarządzanie wizualne
  • Diagram Spaghetti
  • Diagram Ishikawy
  • Osobisty SWOT
  • Jak poruszać się w epoce nadmiaru – minimalizm, walka z marnotrawstwem i upraszczanie, w służbie oszczędzania czasu
  • Zasada OATS

6.Znaczenie rytuałów
7. Zrób sobie przerwę – pośpiech a kreatywność
8.Wspomaganie zarządzania czasem

  • Efektywna nauka
  • Mind Mappig
  • Szybkie czytanie

9.Podsumowanie i dyskusja

Share on facebook
Facebook
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
Share on print
Drukuj

Nie gryziemy! Jeżeli masz pytania odnośnie szkolenia pisz do nas śmiało.

Przewiń do góry